チビって言うな!背が低いコンプレックスを解消するなら?

身長が低いというコンプレックスを抱え、
悩んでいるお子さん方はいつの時代も男女限らず多くいらっしゃいます。

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男の子の場合は、やはり女の子との身長差を考え悩む方も多いですし、
女の子の場合は、小さくて可愛いからいいじゃん!と思う方も多いと思いますが、
やはり本人は背が高くなりたいとコンプレックスに思っているものです。

 

人間の身長を決定するのは思春期までですので、
18歳以上になるとほとんど身長が伸びることはありません。

身長を伸ばすサプリメントなども市販では売られていますが、
骨を強くする働きはあっても骨を伸ばす効果はないと考えて
間違いないでしょう。

 

しかし逆を言えば、思春期までなら
その悩みは解決できる可能性は高いのです。

 

遺伝だからと諦めてはいけません。
遺伝が身長に及ぼす影響は20~30%だけです。

 

思春期のあなたが身長を伸ばすために必要なことは、
バランスの良い食事、適度な運動、良質な睡眠、
そして、成長ホルモンの分泌を促進させるアルギニンです。

 

身長を伸ばすということはすなわち骨を伸ばすということ。
骨を伸ばすには、寝ている間に成長ホルモンを不足なく
骨に送り届けてあげることです。

 

そこで必要となるのが、成長ホルモンの分泌を促進させる
アルギニンというアミノ酸です。

しかしながら、アルギニンは子供の間は体内で生成されにくいため、
食事から摂取する必要があります。

 

そしてアルギニンを食事から必要量摂取するには
大量の食事と高カロリーを覚悟しなければなりません。

そこで非常に役に立つのが、手軽に一日に必要なアルギニンを
十分摂取することができる栄養補助サプリメントです。

今非常に注目されているのがこちらのサプリメントです。
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後悔しないために
成長期である今、このサプリを飲むか飲まないかで
将来のあなたの身長が大きく違ってくるかもしれません。

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